RAHBAR XODIMLARDA EMOTSIONAL TOLIQISH VA UNING OLDINI OLISH USULLARI
Abstract
Rahbarlarda emotsional toliqish — bu uzoq vaqt davomida stress tufayli yuzaga keladigan holat bo'lib, rahbarning ish faoliyatiga va umumiy psixologik holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Emotsional toliqish nafaqat jismoniy charchoq, balki psixologik va hissiy holatni ham o'z ichiga oladi. Rahbarlarda emotsional toliqish, ayniqsa, tashkilotlarda haddan tashqari ko’p majburiyatlar, qarorlar qabul qilish va boshqaruv vazifalari tufayli yuzaga keladi. Ushbu maqolada rahbar xodimlarda emotsional toliqish va uning oldini olish bo’yicha to’liqroq ma’lumotlar berilgan.
References
1. Abdullayeva, Z. Stressni boshqarish va emotsional toliqishning oldini olish. T.: "Toshkent universiteti" 2018.
2. Asqarov, R. Psixologik salomatlik: Stressni boshqarish va emotsional barqarorlik. T.: "Uchqun" nashriyoti. 2012.
3. Baxramov, M. Ishdagi toliqish va uning psixologik ta’siri. O‘zbekiston Psixologiya jurnali, 7(3), 45-52.
4. Jumaev, M. Rahbarlar va xodimlar o‘rtasidagi stress va uning oqibatlari. T.: "Ta'lim" nashriyoti. 2017.
5. Khamdamov, A. Psixologiya: O'qituvchilar uchun qo'llanma. T.: "O‘qituvchi", 2010.
6. Mamatov, S.. Rahbarlar va xodimlar o‘rtasidagi psixologik muvozanat. T.: "Yangi O‘zbekiston" nashriyoti. 2014
7. Xudoyberganova, G. Ishdagi stress va uning ta'sirini boshqarish metodlari. O’quv qo’llanma. T.: "Fan", 2016.
8. To‘xtasinova D. Ish joyidagi psixologik toliqish: Sabablari va oldini olish usullari. T.: "O‘zbekiston" 2014.
9. Shuxratov, A., & Axmedov, I. Emotsional toliqish: Tushuncha, sabablari va oldini olish. T.: "Fan va texnologiya" nashriyoti. 2015.
