HAYOT BOR JOYDA, STRESS BOR
Abstract
Stress - organizmning stressorga nisbatan javob reaksiyasi. Hayot bor joyda stress bor, uning bo'lmasligi o'lim deganidir (G.Sele, 1956). Stress aslida “hayot” tushunchasiga hamohang. G. Sele bu muammoni ochiq-oydin yoritib berdi. Stress odam uchun xavf tug’dirmaydi. Distress xavflidir. Distress - organizmda psixofiziologik jarayonlarni izdan chiqaruvchi va unga falokatli ta'sir ko'rsatuvchi negativ omil. Stress esa ijobiy va salbiy turlarga ajratiladi.
References
Бохан Т.Г. Культурно-исторический подход к стрессу и стрессоустойчивости: автореф. дис. … д-ра психол. наук. – Томск, – 2008. – 50 с. Специальность 19.00.01 – общая психология, психология личности, история психологии.
Гринберг Дж. Управление стрессом / Дж. Гринберг. – СПб. [и др.]: Питер, Питер принт, 2002. – 495 с.
Леонтьев Д.А. Тест жизнестойкости / Д.А. Леонтьев, Е.И. Рассказов. – М.: Смысл, 2006. – 63 с.
Митева И.Ю. Курс управления стрессом / И.Ю. Митева. – М.: МарТ, 2005. – 285 с.
Стёганцев А. Управление стрессом: системный подход // Управление кредитной организацией [журнал]. – М., 2008. Февраль.
Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции: Учеб. пособие / Ю.В. Щербатых. – СПб. [и др.]: Питер, Питер принт, 2006. – 255 с.
